TEMPO.CO, Jakarta – Apabila seseorang mengalami keinginan makan yang berlebih atau terlalu sedikit mengonsumsi makanan, bisa jadi terkena gangguan makan atau eating disorder. Gangguan ini membuat para penderitanya mengalami gangguan dalam mengonsumsi makanan. Sebagaimana dilansir dari laman healthline.com, gangguan makana ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari genetik, kepribadian, hingga budaya. Lantas, apa itu gangguan makan?
Melansir dari laman psychiatry.org, gangguan makan ini dialami hampir lima persen dari keseluruhan total populasi penduduk di dunia. Sebagian besar gangguan ini berkembang pada masa remaja hingga dewasa muda, dengan rentang usia 12-35 tahun. Walaupun, merupakan gangguan makan, tetapi sejatinya gangguan ini lebih dari sekadar makanan. Gangguan makan merupakan kondisi kesehatan mental yang kompleks yang sering membutuhkan intervensi dari hali
Kecemasan terhadap bentuk dan berat badan tubuh membuat seseorang mengalami gangguan makan. Misalnya, mengonsumsi suatu makanan membuat kenaikan berat badan, dan sebaliknya. Penderita cenderung akan membatasi atau menghindari makanan tertentu, atau makan makanan tertentu secara berlebihan.
Gangguan makan tidak hanya menganggu kesehatan fisik, tetapi juga memengaruhi kesehatan emosional dan sosial seseorang. Gangguan makan dapat melahirkan kebiasaan makan yang tidak sehat. Di beberapa kasus, gangguan makan dapat menyebabkan kematian jika tidak ditangani dengan baik.
Meskipun memiliki banyak jenis, setidaknya terdapat tiga jenis gangguan makanan yang cukup populer. Tiga jenis utama gangguan makanan tersebut, yaitu anoreksia nervosa, bulimia nervosa, dan gangguan makan berlebihan. Untuk tipe anoreksia nervosa, bulimia nervosa, sebagian besar penderitanya adalag perempuan, tetapi tidak menutup kemungkinan dapat terjadi pada laki-laki.
Jika memiliki eating disorder atau gangguan makan, segera cari bantuan dari praktisi kesehatan yang berspesialisasi untuk menangani kondisi ini.
NAOMY A. NUGRAHENI
Baca: Tips Mengendalikan Binge Eating Disorder Kecenderungan Makan Berlebihan
