TEMPO.CO, Jakarta -Bukan hal mudah mengenalkan makanan berserat pada si kecil. Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah dengan mengajak anak makan bersama.
Baca Memahami Lebih Dalam soal Serat, Manfaat dan Keburukannya
Dan orang tua juga harus mencontohkan makan sayur," ujar dokter spesialis anak Herbowo Soetomenggolo.
Herbowo, sapaannya ini ditemui di acara peluncuran minuman berserat untuk anak, FiberKid pada Jumat, 5 Mei 2017 di Jakarta.
Herbowo mengemukakan alasan orang tua mesti mencontohkan anak bersantap sayur dengan harapan si anak akan belajar dengan cara meniru kebiasaan yang dilakukan orang tuanya.
Namun, jika cara ini tidak berhasil, kata Herbowo, sebaiknya orang tua bisa menjelaskan manfaat serat pada anak.
"Kalau masih tidak berhasil. baru bisa menggunakan tambahan minuman berserat," imbuhnya.
Tetapi, dokter Bowo mengingatkan untuk memilih minuman yang rendah gula.
TABLOIDBINTANG.COM
Baca Juga:
Anak Susah Makan Sayur Lalu Sembelit, Ada Cara Mengatasinya
Alis Naga Penata Rias Ini Jadi Perbincangan Hangat di Instagram
Tergolong Langka, Gejala Hipertensi Paru Mirip Penyakit Jantung
Nasehat Keuangan untuk Para Lajang Generasi Milenial