atau cari berdasarkan hari
Semua diet dan trik yang menjanjikan hasil cepat hanya membantu Anda menurunkan berat badan, bukan lemak
Beberapa kebiasaan sederhana berikut dapat mengacaukan metabolisme tubuh dan menggagalkan proses penurunan berat badan.
Jangan sepelekan terong. Kandungan nutrisi dan zat terong mampu mengurangi risiko penyakit jantung dan bisa melawan sel kanker.
Latihan kardio sering jadi pilihan untuk menurunkan berat badan, tapi apakah harus dilakukan pagi hari atau dalam perut kosong?
Kebanyakan penderita diabetes disarankan untuk menurunkan berat badan agar gula darah lebih terkendali. Sayangnya banyak yang kesulitan.
Dari kunyit hingga lada hitam, inilah bumbu dan rempah yang perlu ada dalam makanan sehari-hari jika ingin menurunkan berat badan.
Sel telur tidak berkembang dengan baik atau mungkin tidak dilepaskan selama ovulasi sehingga mempengaruhi kesuburan wanita pengidap PCOS.
Beberapa orang dengan PCOS percaya bahwa mereka harus menurunkan berat badan untuk membantu mengelola gejala mereka
Penelitian menyebutkan kaitan bakteri usus dan penurunan berat badan. Berikut penjelasannya.
Jika Anda juga sedang berusaha menurunkan berat badan, berikut adalah tiga hal yang harus diingat
Kepada Deddy Corbuzier, Ivan Gunawan mengaku senang karena gula darahnya turun di angka 80 karena dietnya ini.
Menurunkan berat badan saat Anda menderita PCOS bukanlah yang termudah, dan membutuhkan waktu lebih lama untuk menunjukkan hasilnya
Melly Goeslaw menegaskan dietnya berhasil karena mengikuti program dari dokter dan rutin berolahraga.
Makanan tersebut sebagian besar terbuat dari karbohidrat olahan dan gula, yang mudah diproses dan disimpan jadi lemak perut.
Penelitian menunjukkan kelompok usia dewasa muda paling rentan obesitas dibanding kelompok paruh baya.
Lemak tubuh mengatur metabolisme, rasa lapar dan kenyang, dan bahkan fungsi kekebalan tubuh
Gangguan makan sebenarnya adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang paling diwariskan
Mendengkur adalah kondisi ketika seseorang mengeluarkan suara kasar ketika tertidur pulas. Posisi tidur bisa hentikan mengorok.
Meskipun ada banyak diet dan tips yang menjanjikan untuk menurunkan berat badan, tidak semuanya berhasil
Selain merasakan ukuran tubuhnya mengecil, Ivan Gunawan juga mengaku gula darahnya juga ikut turun.
