atau cari berdasarkan hari
Ada baiknya Anda melakukan olahraga dengan intensitas sedang saat berolahraga pada bulan puasa. Kapan Anda tahu olahraga Anda intensitas sedang?
BCL pun sempat menawarkan makanan kepada suaminya, namun Ashraf Sinclair menolak dan mengatakan bahwa dia lelah dan ingin tidur.
Banyak netizen yang menghubungkan kematian Ashraf Sinclair dengan crossfit. Ahli mengatakan olahraga crossfit tetap aman bila dilakukan 3 syarat ini.
Banyak netizen yang mengaitkan kematian Ashraf Sinclair dengan olahraga crossfit yang sempat dilakukannya. Simak kata ahli.
Di samping memiliki manfaat kesehatan yang baik untuk perempuan, crossfit juga punya risiko yang perlu Anda ketahui.
