atau cari berdasarkan hari
Delapan jenis makanan ini bisa memberikan manfaat baik, tidak hanya dari nutrisi tapi juga untuk meningkatkan keceriaan saat beraktivitas.
Sel telur tidak berkembang dengan baik atau mungkin tidak dilepaskan selama ovulasi sehingga mempengaruhi kesuburan wanita pengidap PCOS.
PCOS menyebabkan banyak keluhan pada wanita, termasuk masalah menstruasi dan gangguan suasana hati. Tapi lima hal ini hanya mitos.
Sebelum menopause terjadi, perempuan mengalami penurunan bertahap produksi hormon dan fungsi ovarium yang menimbulkan dua gejala ini.
Jangan suka menyimpan lemak di tubuh, selain bikin tubuh tak gesit, juga bakal jadi sumber pemicu penyakit.
Pola tidur yang buruk ini dapat memengaruhi suasana hati Anda, serta kesehatan fisik Anda,
Bukan hanya tekanan darah tinggi atau hipertensi yang berbahaya. Tekanan darah rendah atau hipotensi juga tak kalah mengancam.
Hormon mempengaruhi perasaan secara fisik, mental, dan emosional. Berikut empat macam hormon yang mempengaruhi energi.
Gangguan hormon pada penderita PCOS bisa berdampak panjang, bukan hanya nyeri menstruasi atau sulit hamil.
Food craving atau ngidam diidentikan terhadap perempuan hamil. Padahal, setiap orang ternyata permah mengalaminya
Ahli menjelaskan hubungan antara sistem pencernaan dengan kerja otak dan gangguan kejiwaan.
Wanita akan mendapat manfaat dari makan lebih banyak karbohidrat selama fase pramenstruasi setelah ovulasi
Mood merupakan satu istilah yang sering dikaitkan dengan kondisi suasana hati seseorang
Ahli gizi mengungkap lima penyebab berat badan sulit turun meski sudah diet dan olahraga.
Sebelum mencari solusi tepat untuk mengatasinya, ketahui dulu penyebab rambut rontok seperti masalah hormon dan kekurangan vitamin D.
Tahukah Anda menghabiskan hari-hari penuh duduk di meja atau di sofa tentu saja bisa berdampak buruk pada tubuh manusia
Kebanyakan orang memiliki tidur yang kurang berkualitas, itu berdampak pada penurunan imun tubuh. Mengapa bisa begitu?
Untuk meminimalkan selulit dalam tubuh, sangat penting untuk menyeimbangkan hormon Anda, terutama pada wanita
Kebutuhan tidur setiap orang berbeda, meski dalam kelompok usia yang sama.
Meskipun tidak ada obatnya, ada beberapa cara mengendalikan gejala PCOS, termasuk dari pola makan
