3 Latihan Peregangan untuk Melatih Kelenturan Tubuh
Ada banyak jenis peregangan untuk melatih kelenturan
#kaki
Berita
Keseleo: Apa Penyebab dan Gejala Cedera Ini?
Cedera keseleo berlainan penyebabnya
gaya27 Oktober 2023 22:24 WIB
Berita
5 Manfaat Berjalan Mundur, Melatih Keseimbangan dan Kemampuan Berfokus
Manfaat berjalan mundur untuk latihan keseimbangan tubuh
gaya23 Oktober 2023 14:07 WIB
Berita
6 Kiat Latihan Skipping atau Lompat Tali untuk Pemula
Saat berlatih skipping, coba melompat dengan lembut dan tidak terlalu tinggi
gaya15 Oktober 2023 19:53 WIB
Berita
Ilmuwan Ungkap Hangatkan Kaki Bikin Tidur Lebih Lelap
Menghangatkan kaki punya dampak positif pada tidur untuk sebagian orang, terutama karena efek menuru...
gaya13 Oktober 2023 21:10 WIB
Artikel video tidak ada
Artikel foto tidak ada
Artikel infografis tidak ada