atau cari berdasarkan hari
Beberapa jenis makanan dapat meningkatkan gula darah, sebagian lagi justru membantu menguranginya. Pasien diabetes harus mengetahuinya.
Durian merupakan salah satu buah paling kaya nutrisi di muka Bumi. Apa saja kebaikannya untuk kesehatan tubuh?
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang punya hewan peliharaan cenderung memiliki kolesterol rendah. Ini tiga manfaat lain hewan peliharaan.
Kebanyakan hanya berpikir bahwa manfaat jahe hanya untuk menghangatkan tubuh. Apa manfaat ampuh lain jahe untuk tubuh?
Peningkatan kadar kolesterol dalam darah bisa sangat berbahaya bagi kesehatan, tapi tubuh juga butuh kolesterol. Untuk apa?
Harga susu almond yang dijual di pasaran cukup mahal, karenanya ayo bikin sendiri di rumah.
Pakar nutrisi setuju bahwa protein dan vitamin dalam telur menjadikannya sebagai pilihan makanan yang sehat. Ini manfaat baik telur.
Stroke terjadi karena saluran darah yang tidak lancar dan tidak berfungsinya jaringan otak akibat kekurangan oksigen.
Inilah beberapa alasan kimchi sebagai makanan paling sehat di dunia.
Madu bisa diandalkan untuk menjaga kesehatan jantung.
Kopi umumnya berwarna hitam, karena terbuat dari biji kopi yang juga berwarna hitam karena proses pemanggangan. Bagaimana dengan kopi hijau?
Kolesterol adalah faktor penting yang sebabkan penyakit pada pembuluh darah. Jika penyumbatan terjadi di jantung, maka akan terkena serangan jantung.
Kata dokter, tidak ada tanda yang pasti untuk menyebutkan seseorang yang pegal-pegal pada bagian leher telah terindikasi kolesterol.
Saat makan buah jeruk, kita cenderung membuang kulitnya. Ternyata, kulit jeruk lebih sehat dibanding buahnya, catat resepnya.
Sayur dan buah berwarna hijau memiliki berbagai nutrisi dan kandungan yang mampu mencegah berbagai masalah kesehatan, termasuk kanker dan kolesterol.
Ada kebiasaan yang menyebabkan konsumsi alpukat justru berujung bencana yaitu merusak kesehatan kita. Apa itu?
Sejumlah menu makanan saat Idul Fitri, yang mengandung banyak minyak dan lemak, berisiko meningkatkan kadar kolesterol. Cek solusinya berikut ini.
Setelah Lebaran, biasanya banyak orang yang kadar kolesterolnya naik karena pengaruh makanan. Coba turunkan dengan makanan sehat berikut.
Ada empat makanan yang telah terbukti dapat mengurangi risiko kolesterol dan penyakit jantung, apa saja?
Penelitian terbaru menyatakan bahwa mengkonsumsi telur tidak meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular pada penderita diabetes.
