Emotional Eating, Keinginan Makan Bukan karena Lapar
Orang yang mengalami emotional eating perasaanya akan lebih lega ketika menghabiskan banyak makanan
Orang yang mengalami emotional eating perasaanya akan lebih lega ketika menghabiskan banyak makanan
Meskipun sudah seharian menahan rasa lapar dan haus, melakukan perbuatan negatif dapat menggugurkan ...
Tubuh menggigil saat lapar karena tidak sahur termasuk salah satu gejala fisik hipoglikemia.
Waktu yang ideal untuk tidur setidaknya dua jam setelah makan
Tanpa disadari Anda mungkin menghabiskan lebih banyak energi saat yoga yang membuat lapar