atau cari berdasarkan hari
Andien yang sedang hamil itu bersemangat mengikuti lari 10K sebagai bagian dari perayaan Hari Perempuan Internasional 2020
Lomba lari Volcano Run 2020 sudah digelar di Yogyakarta Ahad hari ini, 8 Maret 2020, dimeriahkan sebanyak 3.000 peserta.
Lomba Volcano Run 2020 berlangsung di Yogyakarta Ahad hari ini, 8 Maret 2020, dengan diikuti 3.000 peserta.
Jakarta. Volcano Run 2020 yang diadakan kembali di Gunung Merapi berada di jarak yang aman yang diijinkan pemerintah
Lomba lari Volcano Run akan kembali digelar di Yogyakarta, Ahad pagi, 8 Maret 2020. Kerja sama Tempo dan Komunitas Ubur-Ubur Lari Yogyakarta.
Olahraga lari bisa dinikmati semua orang dari segala usia dan tingkat kebugaran. Berminat ikut lomba lari?
Buat yang hobi olahraga lari dan sedang mencari sepatu yang nyaman, Anda bisa mencoba sepatu lari berikut.
Binaragawan sekaligus pemerhati olahraga Ade Rai memberi pesan khusus bagi pelari, khususnya para pemula. Apa pesannya?
Deddy Corbuzier adalah salah satu presenter yang suka olahraga lari. Simak 3 tipsnya memilih sepatu lari.
Lari jarak jauh kini tak lagi hanya sekedar olahraga, melainkan sudah menjadi gaya hidup masyarakat urban. Waspadai risiko olahraga lari.
Lari maraton semakin diminati banyak orang. Tapi, sebelum terjun ke lari jarak jauh ini, pahami juga manfaat dan risikonya.
IndoRunners bekerjasama dengan Cause Virtual Run menggelar program lari virtual LUAS, Lari Untuk Amal Sosial dengan target 200 ribu kilometer.
Lomba lari tahunan yang digelar ke-enam kalinya ini akan diikuti ribuan peserta.
Ada berbagai manfaat olahraga seperti lari sore hari yang bisa Anda dapatkan, terlebih jika Anda menjadikannya sebagai rutinitas harian
Menurut peneliti di Inggris cukup berlari 1-2 menit sehari, maka kekuatan tulang lebih baik 4-6 persen.
Ibnu Jamil mengungkapkan alasannya senang ikut lomba lari. Selain untuk gaya hidup sehat, sekalian cari teman dan hadiah.
Dokter mengatakan penderita diabetes juga boleh berolahraga lari seperti yang sehat tapi perhatikan juga kondisi berikut.
Buat yang ingin mencoba olahraga lari di siang hari di bawah panas matahari, perhatikan hal berikut agar tak membahayakan kesehatan.
Apakah resolusi 2020 Anda salah satunya adalah meningkatkan performa lari? Jangan lupa fokuskan tujuan dan teknik berlari Anda
Apakah resolusi 2020 Anda? Apakah Anda ingin meningkatkan performa Anda saat olahraga lari. Yuk perhatikan 5 nutrisi penting ini.
