Peneliti Sebut Kaitan Akupunktur Telinga dan Penurunan Berat Badan
Penelitian menyebut menggabungkan akupunktur dengan diet yang dikontrol telah menunjukkan hasil yang...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Penelitian menyebut menggabungkan akupunktur dengan diet yang dikontrol telah menunjukkan hasil yang...
Mengelola berat badan dan mengurangi lemak perut bergantung pada olahraga, mengelola stres, cukup ti...
Lemak perut memiliki banyak penyebab seperti kurang olahraga, pola makan yang buruk, stres hingga ga...
Beberapa alasan perubahan hormonal menyebabkan lemak perut bertambah di antaranya adalah misteri
Seiring bertambahnya usia, bahkan sedikit gangguan pada kadar hormon dapat menyebabkan lemak perut y...
Bahkan minuman yang kesannya sehat bisa menyebabkan penambahan berat badan.
Manusia membutuhkan lemak untuk energi, melindungi organ dan menyerap nutrisi, tetapi terlalu banyak...
Trigliserida memang istilah yang cukup asing bagi sebagian orang. Padahal, istilah ini merupakan uku...
Perut buncit bikin frustasi. Berikut sembilan makanan yang efektif membantu membakar lemak perut yan...
Kombinasi makanan berikut diklaim bisa membantu mereka yang berupaya menurunkan berat badan dan memb...
Jika Anda ingin membangun kekuatan perut dan menghilangkan "lemak perut", pertimbangkan tips diet da...
Lemak perut masih menunpuk, membuat perut buncit, meski sudah rutin berolahraga. Mungkin kesalahan i...
Jalan kaki berdampak rendah, bagus untuk pemulihan, dan dapat dilakukan untuk jarak dan waktu yang l...
Jangan biasakan makan sambil bermain ponsel karena akan membuat lemak perut semakin menumpuk. Ini se...
Ahli gizi mengungkap beberapa cara menurunkan berat badan, bukan hanya tidak berkelanjutan tetapi ju...
Bagi Anda yang sudah mencoba segala cara untuk menghilangkan lemak perut, pasti sudah tahu itu tidak...
Hidangan Lebaran bikin lemak perut menumpuk dan berakibat perut buncit. Coba lakukan hal ini agar be...
Siapa sangka popcorn yang jadi camilan saat menonton film ternyata kaya akan serat dan baik untuk me...
Pisang mengandung serat yang membuat merasa kenyang dan menyajikan campuran vitamin dan mineral tanp...
Ada beberapa kebiasaan makan yang bisa membuat lemak perut menumpuk dan perut buncit. Berikut di ant...
Para peneliti melihat bagaimana pola tidur memengaruhi asupan kalori, nafsu makan, berat badan, dist...
Lemak perut yang membandel dan terus bertambah membuat perut buncit. Begini cara menguranginya.
Minum kopi hitam, tanpa tambahan krim atau gula, adalah cara paling sehat untuk menikmati manfaatnya...
Lemak perut bila didiamkan berbahaya untuk kesehatan. Pilih menu makan yang baik, terutama untuk sar...
Lemak perut atau lemak visceral adalah jenis lemak yang paling berbahaya dan paling sulit untuk dihi...
Hindari macam minuman berikut bila tak ingin lemak perut semakin menumpuk dan membahayakan kesehatan...
Meskipun lemak berperan penting untuk melindungi organ, lemak perut yang berlebihan merupakan faktor...
Kelebihan lemak perut bisa jadi penyebab perut buncit dan berat badan naik. Pahami penyebab dan cara...
Jika didiamkan, lemak perut akan semakin menumpuk, membuat buncit dan kelebihan berat badan. Atasi d...
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi kelebihan lemak perut. Berikut di antaranya.
Untuk memperbaiki penampilan dan menjaga kesehatan, kita perlu menghilangan lemak perut menjadi lebi...
Wamenkes mengatakan Indonesia masih menempati urutan kelima kasus diabetes terbanyak di dunia. Ini s...
Penelitian mengatakan bahwa lemak perut bisa menyebabkan gangguan kesehatan yang serius. Ini yang pe...
Anda yang sudah mencoba segala cara untuk menghilangkan lemak perut, pasti sudah tahu sekarang bahwa...
Lemak perut dapat menyulitkan organ tubuh bekerja secara optimal sehingga menimbulkan masalah keseha...
Makanan tersebut sebagian besar terbuat dari karbohidrat olahan dan gula, yang mudah diproses dan di...
Hal-hal sederhana seperti makan pelan-pelan dan tidur cukup bisa membantu mengurangi lemak perut. Ce...
Penelitian menyebutkan kafein bisa membantu menghilangkan lemak perut. Tapi ada syarat lain yang jug...
Cara paling mudah untuk meentukan tubuh ideal sekitar perut dengan mengukur lingkar pinggang. Berapa...
Meski ada banyak jenis olahraga, namun keempat jenis olahraga mengecilkan perut ini cukup efektif
Selama ini olahraga yang dianggap bisa membantu membakar lemak perut adalah sit up, tapi ternyata ti...
Godaan ngemil selama di rumah saja bisa jadi ancaman untuk resolusi hidup lebih sehat dengan perut r...
Selain olahraga dan diet, Anda juga dapat beralih ke kebiasaan pagi yang dapat membantu Anda mengura...
Tak peduli seberapa ketat diet atau seberapa keras olahraga yang Anda lakukan, lemak perut butuh wak...
Lama tak latihan di gym, tiba-tiba Anda merasa perut bertambah lebar. Coba latihan gerakan mengecilk...
Seiring bertambahnya usia, kalori yang tersimpan dalam bentuk lemak pun lebih sulit terbakar terutam...
Minum air lemon hingga menambahkan bumbu dalam masakan dapat membantu mengecilkan lemak perut
Kesalahan sederhana seperti diet terlalu ketat dan kurang tidur membuat lemak perut bertahan lebih l...
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi kelebihan lemak perut yang didukung oleh p...
Penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat membantu membakar lemak perut, salah satu tempat tersul...