#makanan-berserat

Pentingnya Konsumsi Makanan Berserat untuk Tubuh

Tak seperti gula dan pati dicerna dan diserap di usus kecil, serat dalam makanan berserat bergerak m...

Pakar menyarankan untuk mengenali zat makanan yang tepat untuk meningkatkan imunitas dan tubuh yang ...

Mengonsumsi makanan dan minuman berikut bisa membantu mengatasi kesulitan buang air besar (BAB).

Pola makan rendah serat dan sembelit diduga berhubungan dengan terbentuknya divertikula dalam usus b...

Setelah makan, terkadang ada lonjakan produksi dan pelepasan serotonin yang bisa memiliki efek menga...

Artikel video tidak ada

Artikel foto tidak ada

Artikel infografis tidak ada