6 Makanan Sehat yang Bagus untuk Organ Hati
Intip 6 makanan lezat yang memberikan pengaruh kuat dalam hal kesehatan hati.
#makanan-sehat
Makanan Bersantan Siap Menyerbu Saat Lebaran, Ahli Gizi: Jangan Dipanaskan Berulang
Anda sudah siapkan opor, rendang hingga gulai untuk hidangan Lebaran? Ingat pesan dokter gizi soal m...
8 April 2024 11:48 WIB
Banyak Petugas KPPS Alami Kelelahan, Bagaimana Kembalikan Energi?
Kelelahan kronis akan memberikan dampak kesehatan. Berikut adalah beberapa cara untuk atasi kelelaha...
19 Februari 2024 13:01 WIB
Saran untuk Petugas KPPS dari Praktisi Kesehatan agar Prima saat Bertugas
Kesehatan para petugas KPPS harus dalam kondisi prima agar dapat menjalankan tugas dengan baik saat ...
11 Februari 2024 20:47 WIB
6 Ide Jualan Sarapan Pagi yang Sehat dan Menguntungkan
Bagi Anda yang berencana membuka usaha, ide jualan sarapan pagi yang sehat bisa menjadi pilihan yang...
7 Februari 2024 11:48 WIB
Inilah 3 Poin Kritik Anies Baswedan terhadap Program Makan Siang dan Susu Gratis Prabowo-Gibran
Anies menyebutkan solusi untuk kasus prevalensi kekerdilan pada anak atau stunting bukan lewat progr...
20 Januari 2024 08:19 WIB
8 Cara Menaikkan Trombosit secara Alami, Perbanyak Sayuran Hijau
Trombosit memiliki peranan penting, yakni dalam hal pembekuan darah. Oleh sebab itu, penting mengeta...
11 Januari 2024 18:07 WIB
Ahli Gizi Ajak Awali Tahun Baru dengan Pola Hidup Sehat
Ahli gizi meminta untuk menerapkan pola hidup sehat sebagai upaya pencegahan penyakit di awal 2024, ...
2 Januari 2024 19:22 WIB
Cara Atasi Rasa Lesu Seusai Liburan
Liburan mungkin juga memunculkan stres sendiri di luar kesenangan yang didapat. Agar tidak lesu saat...
1 Januari 2024 22:32 WIB
7 Tips Atur Makanan Lebih Sehat pada Liburan Akhir Tahun
Ada 7 cara yang bisa Anda lakukan untuk tetap sehat jalani liburan akhir tahun 2023.
22 Desember 2023 00:06 WIB
Manfaat Minum Smoothie Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh
Smoothie memiliki banyak manfaat karena terbuat dari bahan alami dan segar seperti buah. Lalu, apa s...
18 Desember 2023 07:00 WIB
8 Makanan untuk Mengikuti Diet Zona Biru
Orang-orang di daerah Zona Biru cenderung lebih banyak berolahraga dan makan banyak sayuran, kacang-...
28 September 2023 06:24 WIB
Mengenal Quinoa Salah Satu Makanan Sehat Bebas Gluten
Quinoa dikenal dapat menjadi pengganti asupan karbohidrat. Berikut manfaat quinoa yang dapat mencega...
19 September 2023 12:35 WIB
Cukup Sering Megawati Ingatkan Jokowi Soal Stunting: Kesal Saya...
Megawati menyebutkan masalah stunting dalam berbagai kesempatan. Termasuk mengingatkan Presiden Joko...
23 Agustus 2023 12:37 WIB
5 Jenis Makanan Sehat Dianjurkan untuk Pasien Diabetes
Diabetes masuk daftar 10 penyakit yang paling banyak diderita di Indonesia. Gangguan kesehatan ini a...
12 Agustus 2023 12:02 WIB
Siapa Bilang Baby Blues Hanya Dirasakan Perempuan Usai Melahirkan?
Tidak menutup kemungkinan laki-laki bisa mengalami baby blues. Ini alasannya, dan cara mengatasinya.
4 Juli 2023 12:01 WIB
Kunci Pilih Makanan Sehat, Teliti Cek Label
Pintar membaca label menjadi kunci awal memilih makanan sehat, bergizi, dan seimbang, khususnya dala...
27 Juni 2023 19:46 WIB
6 Makanan yang Diklaim Sehat tapi Ternyata Tidak
Tak semua makanan yang dianggap sehat direkomendasikan oleh pakar kebugaran dan ahli gizi. Berikut e...
19 Juni 2023 21:53 WIB
Benarkah Anak Muda Sekarang Kurang Minum Air Putih?
Survei menunjukkan responden muda yang kerap lupa minum air putih berjumlah dua kali lipat dari yang...
17 Juni 2023 21:43 WIB
3 Cara Mengatasi Lapar Palsu
Lapar palsu pada dasarnya adalah makan sebagai respons terhadap kebutuhan emosional. Berikut cara me...
11 Juni 2023 08:34 WIB
Panduan Belanja Bahan Makanan Sehat agar Pola Makan Terjaga
Berikut tips belanja bahan makanan sehat, termasuk cara memilih makanan bergizi serta membuat daftar...
4 Juni 2023 10:21 WIB
Benarkah Ibu Hamil Makan Buah Salak Bayinya Cerdas? Ini Faktanya
Buah salak dipercaya oleh sebagian ibu hamil dapat meningkatkan kecerdasan bayi. Benarkah demikian?
31 Mei 2023 14:04 WIB
5 Makanan Sehat yang Bisa Mencegah Risiko Penyakit Jantung
Salah satu cara untuk menurunkan risiko penyakit jantung adalah dengan memilih makanan yang sehat.
12 Mei 2023 19:30 WIB
Cara Mudah Membiasakan Makan Makanan Sehat
Tahapan dan langkah kecil bisa menjadi awal untuk mulai membiasakan makan makanan sehat. Simak caran...
30 April 2023 20:20 WIB
Tak Kalah Lezat, Begini Cara Membuat Bakso Tempe untuk Vegetarian
Resep bakso tempe yang tak kalah lezat dengan bakso daging sapi.
28 April 2023 08:21 WIB
Bosan Makan Hidangan Lebaran, Coba Olahan Microgreen untuk Sehatkan Tubuh
Olahan microgreen bisa jadi pilihan saat bosan mengonsumsi hidangan lebaran yang berlemak dan berkua...
24 April 2023 11:17 WIB
7 Tips Tidur Tetap Nyenyak Saat Puasa
Berpegang teguh pada jadwal makan yang konsisten dapat meningkatkan kualitas tidur saat puasa. Berik...
3 April 2023 08:01 WIB
5 Cara Mencegah Komplikasi Penyakit Diabetes, Berhenti Merokok Masuk Daftar
Penderita diabetes tentu akan khawatir dengan komplikasi penyakit diebetes lainnya. Begini 5 cara me...
11 Maret 2023 08:08 WIB
Panduan Harian Makanan Sehat untuk Anak Usia 2 Tahun
Anak usia dua tahun harus dipastikan mendapatkan makanan sehat yang cukup, tidak kurang dan tidak be...
1 Februari 2023 13:59 WIB
Inilah 5 Makanan Sehat yang Membuat Awet Muda
Meski penuaan tidak dapat dihentikan, namun mengonsumsi beberapa makanan dapat menjaga kulit tetap k...
19 Januari 2023 06:38 WIB
Penyebab Makanan Sehat Bikin Perut Kembung
Pakar gizi mengatakan selain gas berlebih, perut kembung terjadi karena beberapa faktor, di antarany...
7 Januari 2023 20:35 WIB
4 Tips Mencegah Terkena Stroke
Banyak cara yang dapat diambil untuk menurunkan risiko terkena stroke. Berikut adalah beberapa tips ...
15 Desember 2022 07:25 WIB
Cegah Komplikasi Penyakit Diabetes Ini Batasan Konsumsi Gula yang Direkomendasikan
Diabetes dapat menimbulkan efek dan komplikasi lain yang dapat memperparah kondisi penderitanya
18 November 2022 20:10 WIB
Kasus Corona Melonjak, Ini 6 Bahan Alami yang Dapat Meningkatkan Imun Tubuh
Meningkatkan imun tubuh saat kasus corona melonjak adalah salah satu cara yang tepat. Berikut 6 bah...
6 November 2022 19:59 WIB
Penelitian Sebut Makanan Sehat Dapat Perpanjang Harapan Hidup Mantan Perokok
Penelitian pada mantan perokok menyebut makan makanan sehat dapat mengurangi risiko kematian akibat ...
1 November 2022 22:30 WIB
Inilah Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Resistensi Insulin
Resistensi insulin erat hubungannya dengan obesitas bila dibiarkan kondisi ini dapat memicu diabetes...
25 Oktober 2022 13:35 WIB
Jaga Kesehatan Mental dengan Hindari Lingkungan Beracun
Psikiater menjelaskan menghindari lingkungan dan orang-orang beracun perlu dilakukan untuk menjaga k...
24 Oktober 2022 10:02 WIB
Saran Makanan yang Baik dari Dokter buat Kesehatan Jantung
Hasil penelitian mengungkap konsumsi sayuran dan buah-buahan segar atau tinggi serat adalah yang ter...
3 Oktober 2022 20:21 WIB
Tips Menyiapkan Makanan Sehat dari Pakar Memasak
Pilihan makanan sehat itu berbeda bagi setiap orang. Namun ada berbagai cara menyiapkan makanan yang...
28 September 2022 11:30 WIB
Manfaat Bulu Babi bagi Kesehatan
Banyak orang mungkin tidak tahu bulu babi bisa dimakan dan sehat. Berikut manfaat mengonsumsi bulu b...
23 September 2022 15:19 WIB
Pola Makan Sehat yang Perlu Diterapkan di Tengah Kehidupan Modern Serbapraktis
Bagaimana cara menerapkan pola makan sehat di tengah gaya hidup praktis? Berikut kiat yang bisa dit...
16 September 2022 22:01 WIB
5 Tips Menjaga Kesehatan Jantung
Penting untuk Anda mengetahui cara agar kesehatan jantung tetap terjaga. Berikut ini beberapa tips u...
19 Agustus 2022 06:30 WIB
Menurut Studi Es Krim Lebih Baik Dikonsumsi Daripada Bagel Multigrain
Sebuah studi baru menempatkan es krim dengan kacang dan es krim cokelat lebih tinggi atau lebih seha...
17 Agustus 2022 18:26 WIB
12 Manfaat Kesehatan Petai
Meski baunya kurang sedap, petai mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh. Berikut manfaat pet...
1 Agustus 2022 11:07 WIB
Tips Menyiapkan Bekal Anak Sekolah yang Enak dan Bergizi
Berikut beberapa tips yang akan membantu orang tua membuat bekal yang enak sekaligus bergizi.
27 Juli 2022 21:14 WIB
Kapan Jam Makan Ideal?
Makan di waktu yang tepat akan membuat tubuh menjadi lebih sehat. Berikut jam makan ideal untuk meng...
16 Juli 2022 06:30 WIB
Makanan Sehat yang Perlu Dipilih untuk Menurunkan Berat Badan
Selain dapat menurunkan berat badan, jenis makanan sehat ini juga baik bagi kesehatan. Berikut di an...
6 Juli 2022 11:04 WIB
Saran Ahli Gizi buat Jemaah Haji, Rutin Minum Air Putih
Untuk mencegah terjadinya dehidrasi pada jemaah haji maka minum air putih secara rutin setiap 2-3 ja...
7 Juni 2022 19:35 WIB
7 Cara Antisipasi Risiko Gangguan Ginjal, Bukan Cuma Berhenti Merokok
Di Indonesia, gangguan ginjal menjadi penyebab kematian ke-10 dengan jumlah kematian lebih dari 42 r...
26 Mei 2022 08:35 WIB
Makanan Sehat yang Perlu Dikonsumsi Seiring Pertambahan Usia
Pilih makanan sehat ketia usia terus bertambah untuk membantu meningkatkan energi dan daya tahan tub...