#mandi-air-dingin

4 Manfaat Mandi Es, Memulihkan Otot hingga Meningkatkan Suasana Hati

Jika dilakukan di lingkungan yang terkontrol untuk jangka waktu tertentu, empat manfaat mandi es bis...

Ketahui hal-hal yang tidak boleh dilakukan dan dapat memperburuk keadaan saat demam.

Tidak ada waktu yang pasti untuk mandi sebelum tidur, tapi ahli merekomendasikan satu hingga dua jam...

Selain Kim Kardashian, mandi air es juga sering dilakukan Lady Gaga, Chris Hemsworth, Zac Efron, seb...

Paparan air dingin secara tiba-tiba bisa berbahaya, terutama bagi penderita penyakit jantung dan dap...

Artikel video tidak ada

Pria menyiramkan air dingin ketubuhnya selama upacara ketahanan air dingin tahunan untuk memurnikan ...

Artikel infografis tidak ada