Tidak Selalu Buruk, Berikut 5 Manfaat Lupa untuk Kerja Memori Otak
Lupa ternyata memiliki manfaat penting untuk kesehatan otak dan kreativitas Anda.
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Lupa ternyata memiliki manfaat penting untuk kesehatan otak dan kreativitas Anda.
Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog...
Post-holiday blues adalah perubahan suasana hati sebagai akibat dari transisi antara masa liburan ke...
Anda mungkin merasa perlu menghadiahi diri dengan makanan enak setelah hari berat dan panjang. Namun...
Jika kesehatan mental terganggu mempengaruhi kemampuan berpikir dan suasana hati yang berdampak terh...
Jangan diagnosis sendiri terhadap penyakit mental karena tidak ada satu pun mesin pencarian yang dap...
Jangan hanya memperhatikan kesehatan fisik saat membuat resolusi tahun baru, kesehatan mental pun ha...
Hada Kusumonegoro, putri Indro Warkop, membagi pengalaman sekaligus tips merawat anggota keluarga ya...
Kesepian dalam psikologi bukan berarti kesendirian
Menyambut Hari Anak Sedunia pada 20 November, bagaimana melatih mental anak yang kokoh di tengah tan...
Keseimbangan antara bekerja dan menjalani kehidupan atau work life balance penting untuk dilakukan d...
Psikiater mengatakan gawai dapat menyebabkan gangguan jiwa jika penggunaannya tidak diatur dan dibat...
Hari Kesehatan Mental Sedunia, berikut pemicu gangguan kesehatan mental di kalangan anak muda yang p...
Kecemasan, depresi, dan gangguan mental menjadi sejumlah contoh bentuk gangguan mental yang rentan d...
Penelitian menemukan memancing bisa menurunkan risiko depresi, kecemasan, pikiran untuk bunuh diri, ...
Psikolog mengatakan kehadiran sahabat sangat penting bagi orang yang berniat bunuh diri karena meras...
Peneliti menggunakan adegan film horor untuk mempelajari rasa takut dan mengembangkan cara penyembuh...
Dua olahragawan terkenal, Naomi Osaka dan Michael Phelps, berbicara soal kesehatan mental yang serin...
Mindfulness merupakan salah satu metode meditasi yang digunakan untuk melatih seseorang lebih fokus ...
Ketua IDAI mengimbau orang tua untuk memperhatikan kesehatan mental anak, termasuk yang menginjak us...
Ritme sirkadian dipengaruhi oleh terang dan gelap serta faktor lainnya.
Jerawat suatu kondisi kulit yang umum dialami semua orang
Orang dengan masalah kesehatan mental rentan mengalami gangguan tidur
Tai chi adalah seni bela diri yang memadukan fokus mental dan upaya fisik untuk membangun kekuatan, ...
Berikut adalah enam cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mental.
Waktu untuk beristirahat dan mengisi ulang tenaga sangat membantu meredakan stres dan mencegah kelel...
Psikiater menuturkan ciri orang mengalami masalah kesehatan mental adalah ketika mengalami dwifungsi...
Apa bahaya yang akan muncul pada tubuh jika tidur terlalu lama? Simak selengkapnya:
Begini cara mengatasi stres dan penjelasan mengenai sumber pemicu stres
Kelelahan mental dapat terjadi ketika otak menerima terlalu banyak rangsangan atau harus mempertahan...
Mikrobioma usus dapat mempengaruhi kesehatan mental. Beberapa penelitian menunjukkan usus dapat memp...
Menurut Indra Sjafri, mental mempunyai korelasi dengan fisik. Untuk itu para pemain timnas U-22 Indo...
Megalomania membuat seseorang memusatkan perhatiannya terhadap dirinya tentang kebesaran, keagungan...
Kelelahan mental biasanya tersebab tekanan pekerjaan
Kelelahan mental dan letih fisik saling mempengaruhi
Berkebun atau merawat tanaman salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental
Gisele Bundchen mulai latihan jiu-jitsu sejak tahun 2021
Tak hanya anak-anak, orang dewasa juga bisa mengalami tantrum. Bagaimana cara mengatasinya?
Bermain catur merangsang fungsi kognitif otak
Kesehatan mental membantu menentukan seseorang berhubungan dengan orang lain dan membuat pilihan
Secara emosional melepaskan diri dari seseorang melibatkan mundur selangkah dari hubungan Anda
Banyak orang yang belum sadar akan kesehatan jiwa. Padahal, sehat itu tidak hanya secara fisik teta...
Ilmuwan mengatakan penyebab kemerosotan kesehatan mental adalah kecakapan yang rendah. Bagaimana car...
PSI mendukung alokasi anggaran untuk fasilitas konseling dan pemulihan masalah kesehatan mental di D...
Memberi dukungan adalah hal pertama yang bisa dilakukan kepada penderita depresi atau masalah keseha...
Alter ego seperti sisi lain dari kepribadian seseorang dari yang biasanya dilihat
Menjaga kesehatan mental sangat penting. Berikut beberapa tips untuk membantu mempertahankan mental ...
Untuk menjaga kesehatan mental kita perlu selalu meningkatkan kesadaran, jadi harus sering-sering me...
Terapi perilaku kognitif digunakan antara lain untuk depresi, kecemasan, gangguan stres pascatrauma
Psikolog mengatakan stimulasi anak dengan bermain di luar ruangan sangat baik dan penting bagi perke...