Ahli Gizi Sarankan Cegah Obesitas dengan Mindful Eating, seperti Apa?
Ahli gizi menyebut untuk mencegah obesitas bisa menerapkan mindful eating atau makan secara sadar. S...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Ahli gizi menyebut untuk mencegah obesitas bisa menerapkan mindful eating atau makan secara sadar. S...
Penelitian HCC sebut 47 persen atau 5 dari 10 orang Indonesia memiliki perilaku emotional eating (pe...
Menurut penelitian Health Collaborative Center, perilaku makan orang-orang di Indonesia masih jauh d...
Mindful eating prinsip tindakan sadar diri terhadap segala makanan dan minuman yang dikonsumsi
Prinsip mindful eating tak hanya berfokus rasa dan sensasi makanan