Manfaat Berpikir Positif bagi Kesehatan Tubuh Menurut Psikiater
Psikiater mengatakan berpikir positif dapat menyehatkan tubuh dan membantu menyelesaikan masalah den...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Psikiater mengatakan berpikir positif dapat menyehatkan tubuh dan membantu menyelesaikan masalah den...
Ruminasi tergolong merenungi berlebihan pikiran negatif salah satu kesamaan dengan kecemasan dan dep...
Saat tidak ditangani dengan benar, pikiran negatif mampu memicu kelelahan fisik dan emosional jangka...
Untuk menangkal pikiran negatif, bersikap sadarlah dan mulai kenali beberapa bentuk pikiran negatif ...
Jika tidak ditangani dengan benar, pikiran negatif mampu memicu kelelahan fisik dan emosional jangka...
Overthinking atau berpikir berlebihan bisa menjadi masalah yang mengganggu kehidupan sehari-hari. Be...
Terlalu banyak berpikir atau overthinking bisa menyebabkan timbulnya prediksi negatif tentang masa d...
Banyak orang secara tidak sadar melakukan kebiasaan yang bisa merusak kinerja otak. Antara lain ter...
Latihan menolong diri sendiri biasanya terdiri dari aktivitas sederhana yang bermanfaat untuk mengur...
Kuncinya di sini adalah untuk menginterupsi pikiran negatif tersebut dan mengarahkannya kembali sebe...
Memahami penderitaan dan emosi negatif pada diri sendiri atauself compassion perlu dilakukan untuk k...
Hukum tarik menarik dapat digunakan untuk banyak hal, seperti karier, kelimpahan finansial, kesehata...
Redakan depresi dan pikiran negatif dengan cara berikut ini agar kesehatan mental bisa membaik.
Jangan membawa penyesalan seumur hidup. Lupakan kesalahan di masa lalu untuk masa depan yang lebih b...
Healing atau penyembuhan setelah putus cinta tentu bukan hal yang mustahil, Anda bisa mencobanya
Overthinking juga sering dikaitkan dengan masalah lanjutan seperti depresi, kecemasan, stres, dan ga...
Berikut adalah empat tanda gangguan kecemasan yang dapat membantu orang mengetahuinya agar bisa sege...
Berpikir positif adalah hal yang baik tetapi tidak lantas membuat harus selalu positif. Berikut sara...
Kadang-kadang, kata-kata yang dianggap bisa meredakan kecemasan justru bisa memperburuknya. Jadi, ha...
Psikolog menyebut perundungan banyak terjadi di masa pandemi Covid-19, termasuk di tempat kerja. Apa...
Stres dan kecemasan sering dianggap sama, padahal keduanya berbeda meski sama-sama berdampak pada f...
Mengandalkan pakaian yang kekecilan tidak akan memotivasi atau menguatkan tekad untuk menurunkan ber...
Ingin menjadi orang sukses tak hanya memiliki sikap optimistis dan berpikir positif, tapi juga harus...
Depresi dapat mempengaruhi kualitas hidup. Berikut delapan tips agar hidup tanpa depresi dan stres y...
Beberapa orang mungkin juga merasa cemas atas antisipasi menstruasi mereka dan perubahan yang ditimb...
Bagi jomblo bahagia, hidup bukan berarti hampa atau kesepian justru sebaliknya
Jika melihat manfaat dari pikiran negatif, bukan berarti segala hal harus dipandang dari sisi negati...
Awas, sering punya pikiran negatif meningkatkan risiko demensia. Demikian hasil sebuah penelitian.
Dihantui rasa bersalah bisa membuat Anda frustasi, lakukan langkah-langkah ini untuk berdamai dengan...
Pikiran negatif bisa menyebabkan banyak hal negatif pula dalam hidup. Singkirkan pikiran tersebut de...
Banyak yang harus dipikirkan dalam hidup, tapi terlalu banyak berpikir pun tak baik buat kesehatan f...
Hal yang perlu diingat adalah menyingkirkan dan menghilangkan pikiran negatif memang bukan proses ya...
Melepaskan pikiran negatif ini dan menggantinya dengan alternatif yang lebih sehat akan membantu And...