#pola-tidur

Macam Penyakit yang Bisa Memicu Insomnia Menurut Dokter

Dokter saraf mengatakan kondisi kesehatan yang buruk bisa menyebabkan insomnia atau gangguan sulit t...

Kebutuhan jumlah waktu tidur setiap orang berbeda-beda, tergantung pada usia, jenis kelamin, tingkat...

Migrain lebih sering terjadi pada wanita dan hormon seks memainkan peran penting di dalamnya.

Faktor yang menjadi kendala timnas Argentina dalam tur ke Asia adalah perubahan zona waktu dan jet l...

Para peneliti menemukan mengunggah komentar atau konten ke situs media sosial sebelum waktu tidur no...

Ada lima alasan mengapa Anda mungkin bangun tidur dengan merasa kelelahan.

Penelitian baru menunjukkan bahwa bulan ternyata bisa memengaruhi waktu tidur manusia.

Artikel foto tidak ada

Gangguan tidur dialami oleh banyak orang, apalagi di masa pandemi Covid-19 ini. Kenali sejumlah tand...