atau cari berdasarkan hari
Chris Evans harus melatih tubuhnya secara rutin selama berbulan-bulan demi miliki postur tubuh Captain America.
Senam tidak hanya membuat tubuh tetap sehat dan bugar tapi juga dapat bermanfaat untuk otot
Senam Goyang Dayung Jokowi merupakan tren olahraga massal yang bakal sering dilakukan dalam berbagai kesempatan oleh masyarakat usai Asian Games 2018.
Indonesia sementara bisa bertahan di posisi kelima daftar pengumpul medali Asian Games 2018
Rifda Irfanaluthfi merebut medali perak senam artistik nomor lantai Asian Games 2018.
Pesenam putra Indonesia, Agus Prayoko, berhasil meraih medali perunggu setelah menempati peringkat ketiga pada final senam artistik Asian Games 2018.
Rifda Irfanaluthfi mengakhiri pertandingan senam artistik putri di peringkat empat Asian Games 2018.
Rifda Irfanaluthfi akan bersaing menghadapi 7 lawan dari 5 negara dalam final senam Asian Games 2018 nomor vault di JIExpo Kemayoran, Kamis sore.
Arena senam Asian Games 2018 di JIExpo Kemayoran sudah usai dikerjakan dan dipakai berlatih atlet.
Panitia Pelaksana Asian Games 2018 (INASGOC) mengakui keterlambatan penyelesaian pembangunan venue senam yang JIExpo Kemayoran, Jakarta Pusat.
Panitia penyelenggara pemecahan rekor dunia Guinness World Records untuk senam Poco Poco memberi klarifikasi setelah banjir protes di medsos.
Bagi ibu hamil, perawatan sehari-hari perlu dilakukan untuk memastikan kondisi tubuh tetap sehat dan janin tercukupi kebutuhan gizinya. Apa saja?
Tapi jangan salah meski memiliki tujuan yang sama, zumba dan aerobik memiliki beberapa perbedaan.
Indonesia belum dapat berprestasi tinggi dalam Kejuaraan Senam Junior Asia yang sedang digelar di Istora GBK, pekan ini.
Menjadi instruktur senam tidak hanya sebatas mengajar senam dari satu studio ke studio senam lain. Ada jenjang karier yang penting diperhatikan.
Kejuaraan Senam Junior Asia 2018 yang digelar di Jakarta 25-28 April, digunakan sebagai tes penyelenggaraan cabang tersebut di Asian Games 2018.
Setiap olahraga tentunya memiliki makna manfaat sendiri-sendiri. Senam aerobik misalnya ampuh untuk pulihkan penderita alzheimer.
Pada Hari Perempuan Internasional, legenda senam Indonesia, Eva Novalina T. Butar Butar, mengajak para atlet perempuan agar tak mudah tergoda.
Tim senam Indonesia akan mengikuti Piala Dunia Senam Artistik 2018 yang akan berlangsung Doha, Qatar, pada 19-26 Maret.
Rifda Irfanaluthfi, atlet senam putri Indonesia yang diandalkan untuk perhelatan Asian Games 2018 semula menekuni renang sebelum menjadi pesenam.
