atau cari berdasarkan hari
Cedera sendi cukup sering dialami masyarakat. Bila hal itu terjadi, panti pijat biasanya menjadi tujuan. Segera lakukan RICE bila alami cedera sendi.
Umumnya, cedera sendi terjadi di dua bagian, yaitu lutut dan siku. Sering dialami orang yang terlalu sibuk dan sering melakukan aktivitas berat.
Nyeri sendi memang lebih banyak terjadi di usia tua. Namun, tidak sedikit kaum muda mengalami nyeri sendi karena faktor gaya hidup.
Para peneliti di Amerika mengungkapkan bahwa pola makan yang buru bisa memicu peradangan dan gangguan tidur. Cek riset detailnya di sini.
Ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan terhadap penyakit radang sendi dan berikut empat di antaranya.
Setiap tanggal 12 Oktober diperingati Hari Radang Sendi atau arthristis sedunia. Jangan lakukan 4 hal ini bila alami radang sendi.
Gerakan peregangan ini akan membuat otot rileks dan lebih aman. Caranya mudah dan bisa dilakukan di rumah.
Jika Anda menderita sakit sendi dan kelelahan yang terus-menerus ketika melakukan tugas-tugas harian mulailah lakukan gerakan yoga
Pengapuran tulang dialami banyak orang lanjut usia. Bagaimana pengobatannya?
Osteoarthritis adalah salah satu penyakit yang umumnya dialami orang berusia lanjut. Coba ubah menu makanan Anda bila mengalami penyakit ini.
Gout adalah salah satu penyakit yang berhubungan dengan sendi. Pahami penyebab dan gejalanya.
Memperkuat sendi tak harus tergantung pada suplemen seperti Viostin DS. Olahraga berikut juga bisa membantu menjaga kesehatan sendi.
Ada beberapa makanan yang buruk buat kesehatan sendi, termasuk daging babi. Kandungan babi dalam suplemen Viostin DS inilah yang kini sedang heboh.
Heboh suplemen sendi Viostin DS mengandung babi. Sendi yang sehat bisa didapat dengan melakukan hal-hal ini sehingga tak perlu meminum suplemen lagi.
Banyak makanan alami yang baik buat kesehatan sendi sehingga sebenarnya tak perlu mengkonsumsi suplemen semacam Viostin DS.
Heboh Viostin DS, Sebetulnya masalah persendian tak hanya menyerang orang dewasa, tetapi juga anak-anak. Apa bedanya?
Jumlah penderita osteoarthritis di Indonesia setiap tahun terus bertambah.
Kerusakan sendi dapat terjadi di semua bagian tubuh. Tangan dan lutut yang merupakan lokasi tersering terjadinya nyeri.
Bertambahnya usia, lalu beberapa faktor seperti pekerjaan dan gaya hidup bisa menyebabkan sendi yang tadinya normal mengalami kerusakan.
Penderita radang sendi rematik tak bisa berdiri terlalu lama dan melakukan gerakan berulang ketika memasak.
