5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari
Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental
Kekurangan omega-3 dapat menyebabkan sejumlah masalah pada tubuh.
Studi mengatakan ada prevalensi tinggi kekurangan vitamin D pada orang yang mengalami obesitas mungk...
Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?
Tubuh dapat memberikan tanda-tanda kekurangan vitamin D, salah satunya bisa terlihat di mulut.
Lee Min Jung melahirkan anak kedua saat berusia 40 tahun
T erlalu banyak mengonsumsi makanan asin dapat membawa risiko kesehatan yang serius karena kandungan...
Amiloidosis adalah kelainan langka yang terjadi ketika protein dalam tubuh bermutasi menjadi protein...
Ketika kadar magnesium rendah, suatu kondisi yang dikenal sebagai hipomagnesemia dapat menyebabkan b...
Meskipun sering disamakan dengan tahu, tempe memiliki perbedaan manfaat yang signifikan bagi tubuh.
Meski menjadi aktivitas paling mudah, murah, dan dapat diakses oleh siapa saja, berjalan kaki perlu ...
Setidaknya ada tujuh jenis lobster yang hidup di perairan Indonesia.
Munculnya keringat berlebih menandakan kondisi tak biasa
Kemampuan dalam penyerapan Vitamin B12 dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti usia, pilihan ...
Layaknya manusia, stres juga dapat terjadi pada anjing peliharaan. Berikut ciri-ciri anjing stres.
Tidak semua orang dapat toleran jika mengonsumsi semangka pada pagi hari dengan kondisi perut kosong...
Tampil menawan adalah dambaan banyak orang sehingga banyak yang rela mengubah bentuk tubuh dan wajah...
Labu siam memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan hingga mencegah kanker.
Kesejahteraan emosional anak sangat penting untuk mencegah terhambatnya pertumbuhan tubuh anak.
Berikut ini adala penjelasan mengapa minum air hangat membuat tubuh berkeringat.
Sepsis terjadi karena infeksi yang memicu sistem di seluruh tubuh sehingga merusak jaringan dan orga...
Stres dapat berdampak langsung atau tidak langsung pada beberapa area dan sistem dalam tubuh. Apa sa...
Menurut sebuah studi, probiotik dapat membantu mengembalikan keseimbangan mikrobiota usus dalam tubu...
Makan satu jenis makanan setiap hari dapat menimbulkan hal-hal buruk. Apa saja?
Mengawali hari dengan minum air putih membantu Anda dalam membangun rutinitas yang sehat.
Asthenia adalah penyakit yang menyebabkan kelelahan fisik dan kekurangan energi yang mempengaruhi ba...
Astenia kondisi yang terjadi ketika tubuh menjadi loyo atau kehilangan kekuatan
Achondroplasia adalah sebuah gangguan genetik yang mempengaruhi pertumbuhan tulang dan ukuran tubuh ...
Mekanisme koping digunakan seseorang untuk menghadapi situasi yang menyebabkan stres.
Kenyataannya proses berkeringat tidak berkaitan dengan pembakaran kalori yang signifikan.
Tubuh ideal secara permanen memerlukan kesabaran dan komitmen.
Beberapa tips berikut bisa Anda lakukan jika ingin membakar lemak dengan cepat.
Perut yang buncit sering kali disebabkan oleh lemak berlebih di area perut, pola makan yang tidak se...
Dokter kulit memastikan bahwa Anda menggunakan tabir surya dalam jumlah yang cukup untuk perlindung...
Daging setidaknya membutuhkan waktu hingga dua hari untuk dicerna sepenuhnya.
Mempertimbangkan peran yang dimainkan vitamin D dalam tubuh, sehingga penting untuk mengetahui tanda...
Saat seseorang mudah merasa lapar dan kelelahan, bisa jadi tanda kelebihan gula.
Pilihan jeans masa kini tak terbatas, temukan pilihannya dari gaya klasik hingga modern
Salah satu olahraga yang bisa dicoba untuk meningkatkan kebugaran tubuh adalah berenang.
Kacang mentah maupun yang telah dipanggang tidak memiliki perbedaan tingkat nutrisi yang besar.
Anhidrosis adalah kondisi di mana kelenjar keringat tidak bekerja normal.
Penggunaan tabir surya mampu melindungi kulit dari paparan sinar UV. Berikut cara menggunakan tabir ...
Sinar UV dapat menimbulkan risiko kesehatan jika sinar UV tersebut ekstrem.
Rasa asin dapat terjadi akibat produksi keringat berlebih, konsentrasi natrium yang tinggi dalam ker...
Jaringan ikat menyokong kerangka di seluruh tubuh, termasuk tulang, otot, pembuluh darah, dan organ
Ariana Grande meminta penggemarnya untuk berhenti melakukan body shaming dan membicarakan tubuh oran...
Meskipun mengonsumsi makanan berserat tinggi baik untuk kesehatan, namun menambahkan terlalu banyak ...
Karbohidrat sangat penting untuk tubuh karena beberapa alasan. Apa saja?
Distonia kondisi gangguan gerak yang menyebabkan otot berkontraksi tanpa sadar
Selain meningkatkan berat badan, lemak berlebih di dalam tubuh meimicu munculnya penyakit berbahaya.