atau cari berdasarkan hari
Bayi yang lahir dengan kekurangan vitamin D berisiko lebih tinggi mengalami skizofrenia di masa depan. Ini Kata Ahli
Susu kedelai yang memiliki kandungan protein dan berbagai nutrisi bisa dijadikan alternatif pengganti susu.
Nutrisi lengkap yang dibutuhkan untuk kulit putih cerah bersinar di antaranya kolagen ikan dari lautan dalam, vitamin A, C, dan E.
Menurut dermatolog, vitamin C tak hanya mampu mencerahkan kulit melainkan juga dapat mencegah penuaan.
Tak hanya baik buat kesehatan tubuh, vitamin juga dibutuhkan untuk kecantikan kulit. Berikut aneka vitamin yang baik buat kulit dan manfaatnya.
Para peneliti menemukan bahwa manfaat sebenarnya dari suplemen minyak ikan dan vitamin D tidak luar biasa.
Antioksidan menetralisir radikal-radikal bebas untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan.
Artikel ini akan menunjukkan manfaat daun kelor untuk kecantikan wajah dan bisa sebagai alternatif perawatan kesehatan yang alami.
Biasanya serum vitamin c digunakan pada malam hari
Kekurangan satu nutrisi saja membawa dampak negatif terhadap kualitas hidup. Termasuk vitamin D yang penting untuk membangun tubuh Anda.
Kekurangan vitamin D tidak mudah diperbaiki, dan saat Anda mengembalikan kadar idealnya, ini dapat memberikan manfaat untuk kesehatan
Kekurangan vitamin ini jarang terjadi di kalangan orang dewasa, biasanya hanya terjadi pada bayi yang baru lahir
Lupakan botoks atau suntik filler. Cukup cara alami dengan vitamin E ini untuk menyamarkan kerutan di wajah.
Kuaci biji bunga matahari memiliki nutrisi yang kaya dengan takaran saji biasanya satu ons atau sekitar seperempat cangkir
Dalam upaya mempertahankan fisik yang ramping, sebagian besar pelaku diet melupakan beberapa nutrisi penting yang seharusnya ada dalam menu mereka.
Selama ini vitamin D diklaim baik buat tulang, tapi ternyata meminum suplemen vitamin D tak banyak pengaruhnya buat kesehatan tulang.
Inilah beberapa alasan kimchi sebagai makanan paling sehat di dunia.
Vitamin E selalu disebut baik buat kulit. Tapi ternyata, tak semua jenis kulit cocok dengan asupan vitamin E, terutama yang punya jerawat.
Penelitian terbaru menemukan adanya korelasi antara kekurangan vitamin D dan obesitas dengan meningkatnya risiko kanker payudara.
Penelitian terbaru menyebutkan obesitas dan kekurangan vitamin D meningkatkan risiko kanker payudara. Berapa takaran Vitamin D yang pas untuk kita?
