Scroll ke bawah untuk membaca berita

Logo
Arsip

Berita Tempo Plus

Latihan Dasar Street Workout

Street workout menggunakan metode kalistenik. Ada beberapa gerakan dasar yang wajib dikuasai pemula.

12 November 2023 | 00.00 WIB

Atlet kalistenik dan anggota Komunitas Street Workout Depok, Habib Nahyal Huda, di Taman Mederka, Depok, Jawa Barat, 8 November 2023. TEMPO/ Nita Dian
Perbesar
Atlet kalistenik dan anggota Komunitas Street Workout Depok, Habib Nahyal Huda, di Taman Mederka, Depok, Jawa Barat, 8 November 2023. TEMPO/ Nita Dian

Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini

Logo

Street workout merupakan olahraga luar ruangan yang menggunakan metode kalistenik. Ketua Asosiasi Kalistenik dan Street Workout Indonesia (AKSI) Teuku Aufra Maretto mengatakan street workout umumnya dilakukan di taman-taman yang memiliki fasilitas kalistenik, seperti pull-up bar dan dips bar.

Image of Tempo
Image of Tempo
Berlangganan Tempo+ untuk membaca cerita lengkapnyaSudah Berlangganan? Masuk di sini
  • Akses edisi mingguan dari Tahun 1971
  • Akses penuh seluruh artikel Tempo+
  • Baca dengan lebih sedikit gangguan iklan
  • Fitur baca cepat di edisi Mingguan
  • Anda Mendukung Independensi Jurnalisme Tempo
Lihat Benefit Lainnya
Friski Riana

Lulus dari Fakultas Ilmu Komunikasi Universitas Mercu Buana pada 2013. Bergabung dengan Tempo pada 2015 di desk hukum. Kini menulis untuk desk jeda yang mencakup isu gaya hidup, hobi, dan tren. Pernah terlibat dalam proyek liputan Round Earth Media dari International Women’s Media Foundation dan menulis tentang tantangan berkarier para difabel.

close

Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini

Logo
Logo Tempo
Unduh aplikasi Tempo
download tempo from appstoredownload tempo from playstore
Ikuti Media Sosial Kami
© 2024 Tempo - Hak Cipta Dilindungi Hukum
Beranda Harian Mingguan Tempo Plus