5 Cara Menghadapi Pasangan yang Suka PHP

TEMPO.CO, Jakarta - Bila pasangan tiba-tiba membatalkan janji yang sebelumnya telah diatur pasti Anda akan merasakan kesal dan marah. Bila hal ini terus-menerus terjadi berulang kali bisa jadi pasangan Anda memiliki sifat Pemberi Harapan Palsu (PHP).

Apabila perbuatan ini tak hanya sekali dua kali terjadi, tentu dapat membuat hubungan terasa tak tenang. Maka dari itu diperlukan penyelesaian agar tak lagi terjebak PHP untuk kesekian kalinya. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan seperti dilansir dari berbagai sumber.

1. Ingatkan pasangan kalau dia lupa janjinya

Baca : Penyebab Orang Bertahan dengan Hubungan Tak Bahagia

Apabila pasanganmu melupakan janjinya, jangan hanya diam saja. Ingatkanlah ia agar kedepannya bisa selalu bertanggungjawab dengan janji yang telah dibuatnya. Mengingatkan pasangan Anda perlu dengan tutur kata yang tenang agar ia dapat paham dan mengerti hal yang dibuatnya merupakan kesalahan. Hal ini juga menghindari pertengkaran karena rasa tersinggung.

2. Berikan sanksi atau apresiasi atas janjinya

Walau ia dia pasanganmu, tapi kalau sudah melakukan PHP dan dibiarkan begitu saja, maka akan membuat banyak masalah dalam hubungan. Tak ada salahnya memberikan sanksi dan apresiasi saat ia mengucapkan janji di hubungan.

Apabila ia bertanggungjawab atas semua janjinya, maka apresiasi semua hal yang dilakukan dengan baik. Namun, sebaliknya jika dia lupa dan mengabaikan janjinya begitu saja, maka berikan sanksi atau tegur lah ia. Hal ini dilakukan agar kedepannya tak ada lagi kejadian yang serupa.

3. Lakukan alternatif lain apabila janji tak terlaksana

Tentu apabila telah menunggu namun ia tak kunjung datang menepati janjinya hal itu dapat menimbulkan rasa kesal. Namun, jangan pasrah dan menerima semuanya. Perlu ada alternatif lain yang dilakukan untuk mengganti janjinya yang batal.

4. Terbukalah dengan keinginanmu

Jangan menutupi perasaan dan keinginanmu. Apabila kamu memang menginginkan sesuatu di hubungan ini, maka cobalah untuk terbuka pada pasangan. Duduk bersama dan mendiskusikan keinginan masing-masing agar hubungan yang dijalani memberikan kenyamanan untuk satu sama lain.

Jangan hanya memberikan kode pada pasangan bila Anda menginginkan sesuatu. Tak akan ada lagi perdebatan dan pertengkaran apabila semuanya dikomunikasikan dengan baik.

5. Jangan memaksakan

Bersikaplah sewajarnya bila pasangan memang tak bisa menunaikan janjinya karena suatu hal. Jadikan pelajaran agar tak terlalu berharap pada janji seseorang. Kamu juga harus tahu dan memahami alasan di baliknya hingga tak dapat menepati janji, karena bisa jadi memang ada hal penting.

ANNISA FIRDAUSI 

Baca : 4 Tanda Anda Mengalami Pemerasan Emosional dalam Hubungan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.