Kenali Tanda-tanda Masalah Sendi Arthritis

Perbesar

Ilustrasi radang sendi. Shutterstock

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

TEMPO.CO, Jakarta -Arthritis merupakan permasalahan pada sendi tubuh yang menyebabkan pembengkakan dan nyeri pada satu atau lebih sendi. Kondisi ini dapat berkembang pada siapa saja, pada usia berapa pun. Namun, sebagian orang mungkin dapat lebih berisiko daripada yang lain.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Tanda-tanda Arthritis

Menurut Mayo Clinic, orang dewasa yang lebih tua, mereka yang memiliki riwayat keluarga artritis, cedera sendi sebelumnya, dan/atau obesitas dapat menjadi beberapa faktor risiko utama dari kondisi tersebut.

Arthritis Foundation memaparkan beberapa tanda dari arthritis yang paling umum, itu meliputi:

Sakit terus-menerus

Nyeri pada persendian biasanya merupakan ciri umum artritis. Rasa sakit akibat radang sendi bisa konstan atau mungkin muncul-hilang. "Ini dapat terjadi saat istirahat atau saat bergerak. Nyeri dapat terjadi di satu bagian tubuh atau di banyak bagian berbeda," jelas badan kesehatan tersebut.

Merasa kaku ketika pagi hari

"Kekakuan di pagi hari yang berlangsung lebih dari satu jam bisa jadi merupakan tanda dari radang sendi," jelas Arthritis Foundation. Ini adalah gejala radang sendi klasik, terutama saat bangun di pagi hari atau setelah duduk di meja atau mengendarai mobil dalam waktu lama.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Baca : 5 Makanan Bergizi Pendukung Kesehatan Sendi

Pembengkakan yang berlangsung selama tiga hari atau lebih

Arthritis berkaitan erat dengan peradangan dan pembengkakan sendi. Beberapa jenis radang sendi menyebabkan kulit di atas sendi yang terdampak menjadi merah dan bengkak serta terasa hangat saat disentuh. "Pembengkakan yang berlangsung selama tiga hari atau lebih, atau terjadi lebih dari tiga kali sebulan, maka disarankan untuk segera mengunjungi dokter," saran badan amal tersebut.

Kesulitan bangkit dari kursi

Jika nyeri sendi sangat parah sehingga merasa sulit atau nyeri untuk bangun dari kursi, maka itu bisa menjadi tanda berkembangnya radang sendi. Mayo Clinic mengatakan bahwa rentang gerak yang menurun juga bisa menjadi tanda radang sendi.

Langkah-langkah yang harus dilakukan

Jika merasa mengalami gejala radang sendi, sebaiknya kunjungi dokter untuk memastikannya. Ada lebih dari 100 jenis radang sendi dan pemeriksaan oleh dokter dapat mendeteksi jenis yang berkembang. Bergantung pada apakah Anda menderita radang sendi atau jenis radang sendi yang dialami atau tidak, dokter akan merekomendasikan rencana perawatan untuk mengatasi gejalanya