Makanan Berlemak Bisa Menyebabkan Jerawat? Simak Penjelasan Pakar

TEMPO.CO, Jakarta - Makanan berlemak sering dituding sebagai penyebab munculnya jerawat. Keyakinan ini membuat banyak orang menghindari makanan jenis ini. Tapi ternyata keyakinan itu sakah. Makanan berlemak ternyata tidak berhubungan dengan munculnya jerawat.

Baca juga: 5 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Membuat Anda Berjerawat

Pakar kulit dan kelamin Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusomo atau RSCM, Dr dr Wresti Indriatmi, Sp.KK (K), M.Epid, mengatakan bahwa jerawat muncul karena pengaruh hormon. “Jadi makan banyak lemak nggak berpengaruh pada jerawat, yang berpengaruh adalah hormon,” kata dia saat ditemui di Jakarta, Kamis, 16 Mei 2019.

Pengaruh hormon ini akan muncul saat pubertas atau menginjak remaja. Masa pubertas akan ditandai dengan peningkatan hormon testosteron. Hormon ini akan memprouksi minyak lebih banyak dibandingkan dengan sebelumnya. Itulah yang akan menjadi penyebab munculnya jerawat.

Pada wanita, periode peningkatan hormon progesteron biasanya juga terjadi menjelang menstruasi. Setelah menstruasi, giliran hormon testosteron yang biasanya muncul dan menyebabkan produksi minyak berlebih. Itu sebabnya biasanya jerawat akan bermunculan di wajah atau anggota tubuh lain pada wanita saat menstruasi. 

Baca: Bebas Jerawat, Intip Perawatan Wajah Para Personel BTS

Wresti juga mengatakan bahwa stres juga bisa menyebabkan munculnya jerawat. Menurut dia, stres menyebabkan hormon kortisol yang juga memproduksi minyak di kulit akan lebih aktif dibandingkan dalam kondisi biasa.