Perbesar
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
SIKLUS hidup Roger Federer nyaris persis jarum jam. Siang hingga sore dia berlatih sekitar empat jam. Setelah tidur panjang sekitar 10 jam, ia akan bangun tepat pukul 10 pagi. Setelah itu, dia akan kembali berlatih. Tidur panjang, nutrisi yang tepat, dan porsi latihan rutin itu lah membuatnya selalu fresh saat bertanding di lapangan.
Berlangganan Tempo+ untuk membaca cerita lengkapnyaSudah Berlangganan? Masuk di sini
- Akses edisi mingguan dari Tahun 1971
- Akses penuh seluruh artikel Tempo+
- Baca dengan lebih sedikit gangguan iklan
- Fitur baca cepat di edisi Mingguan
- Anda Mendukung Independensi Jurnalisme Tempo
