Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
TEMPO.CO, Jakarta - Nagita Slavina membuat tantangan "diet challenge" untuk karyawannya. Dalam video terbaru di YouTube, istri Raffi Ahmad itu menantang tiga karyawannya, yaitu Lala, Merry, dan Rizki melakukan diet Intermittent Fasting. Peraturannya, mereka bertiga hanya boleh makan mulai jam 12.00 sampai 18.00 WIB. Di luar jam tersebut, mereka tidak boleh makan dan hanya boleh minum air putih. Mereka harus melakukan tantangan ini selama satu minggu.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Saat melakukan diet challenge ini, Lala, Merry, dan Rizki juga harus merekam apa saja yang mereka makan. Sebelum tantangan ini dimulai, Nagita Slavina mengukur berat badan dan tinggi ketiga karyawannya. Hasilnya, Rizki tercatat memiliki berat badan 82,8 kilogram dengan tinggi 160 centimeter, sedangkan Lala beratnya 61 kilogram dengan tinggi 148 centimeter, dan Merry beratnya 78 kilogram dengan tinggi 165 centimeter.
Nagita Slavina memberikan tantangan diet challenge untuk karyawannya. Youtube.com
Pada hari pertama, Merry sempat merasa kesulitan saat makan.”Ini kan lomba kurus ya tapi kok aku sekali makan begini, ayam chicken, nasi goreng kampung, dan satu burger,” tutur Merry. Namun, mereka semua berhasil melakukan tantangan ini selama seminggu. Hanya Rizki yang melanggar peraturan sekali dengan minum manis jam 10 malam.
Berat badan mereka juga turun semua dalam waktu seminggu. Lala turun berat badannya sekitar 2 kilogram, sedangkan Rizki dan Merry berat badannya turun 3 kilogram. “Hadiahnya itu sebenarnya kepuasan diri ketika turun berat badan,” jelas Nagita Slavina.
Menurut Nagita Slavina, bila tantangan ini dilanjutkan selama satu bulan, mereka bisa menurunkan berat badan sampai 8 kilogram. Nagita mengajak penonton yang ingin turun berat badan juga bisa mengikuti tantangan ini.
Foto 
